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La luz azul podría causar ceguera

Cara con luz azul

Ya hemos hablado anteriormente de la luz azul y de sus consecuencias sobre la salud visual. Pero sus efectos perjudiciales para la vista podrían ser aún mayores de lo que se suponía. Un estudio reciente de la Universidad de Toledo (Estados Unidos) revela que la luz azul es capaz de convertir a ciertas moléculas del ojo en “asesinas de células” e iniciar el proceso conocido como degeneración macular, una enfermedad incurable y una de las principales causas de ceguera.

¿Qué es la luz azul?

La luz azul está presente de forma natural en la luz del Sol. Pero también es emitida por la mayor parte de dispositivos electrónicos con pantalla que inundan nuestro día a día. Teléfonos móviles, tabletas, ordenadores… todos emiten luz azul. Además, la exposición continuada a este tipo de luz puede tener un efecto perjudicial añadido, pues la luz azul reprime la producción de melatonina, esencial en la regulación del sueño. Esta luz no solo daña nuestra visión, sino que dificulta la conciliación del sueño.

Asesina de células

“Es tóxica. Si irradias luz azul sobre la retina, la retina destruye células fotorreceptoras al generar moléculas tóxicas […] Las células fotorreceptoras no se regeneran en el ojo. Cuando están muertas, están muertas de verdad”, señala uno de los responsables del estudio.

Esta muerte de células fotorreceptoras de la retina (necesarias para la captación de luz) va asociada a la degeneración macular, una enfermedad que no tiene cura y una de las principales causas de ceguera en el mundo.

Combatir los efectos de la luz azul

Algunos fabricantes de móviles han comenzado a incluir filtros de luz azul en las pantallas de sus dispositivos. Apple ofrece un ajuste para iPhone y iPad que cambia el color de la pantalla a tonos más cálidos a determinada hora de la tarde reduciendo así la luz azul, que es especialmente molesta al ojo en ambientes oscuros.

Otra opción son las gafas con filtro de luz azul. Estas gafas suelen tener un ligero tinte amarillo y ayudan a aliviar los efectos negativos de la luz azul natural y de los dispositivos electrónicos.

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Impacto en los medios con la campaña de concienciación “La seguridad vial empieza por una buena visión”

Campaña Seguridad Vial

Más de 100 medios de comunicación se hacen eco de la campaña de concienciación que Essilor ha puesto en marcha de la mano de la FIA, el RACE y Cepsa.

El estudio “Visión y conducción” presentado por Essilor el pasado 5 de Julio ha contado con una excepcional acogida entre los medios de nuestro país. Informativos Telecinco, El Mundo, OndaCero, ABC, RNE, EuropaPress, COPE y muchos más se han hecho eco de esta noticia para concienciar a la población española sobre el impacto de la visión en la seguridad vial.

Más de 100 noticias en los principales medios

Más de 28 millones de personas impactadas

Un éxito para compartir

Desde Essilor queremos compartir este éxito contigo porque creemos que concienciar a la población sobre la importancia de la salud visual es parte de nuestro compromiso con los ópticos-optometristas y nuestra industria. Con esta acción apoyamos tu negocio redirigiendo a los conductores a tu óptica y generando tráfico en las semanas previas a los grandes desplazamientos del verano.

 

 

Un verano de concienciación sobre la salud visual

Te recordamos que durante los meses de Julio y Agosto la campaña de concienciación “La seguridad vial empieza por una buena visión” estará presente en más de 1.500 estaciones de servicio Cepsa en las que los conductores encontrarán información sobre la importancia de someterse a un examen visual periódico y cuidar su visión al volante.

¡Súmate a la causa!

Juntos conseguiremos aumentar la seguridad vial cuidando la visión de nuestros conductores.

Descargar Resumen del Estudio “Visión y Conducción”

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Cataratas: la ceguera de la edad

Niebla

Las cataratas son una de las principales causas de ceguera que van asociadas con la edad. Cuando se padece cataratas se pierde agudeza visual y se tiende a ver los objetos borrosos, como a través de una neblina, e incluso se perciben molestos destellos. Por fortuna, a pesar de las limitaciones que causan las cataratas en la percepción visual se trata de una dolencia tratable mediante cirugía.

¿Por qué se producen?

En el interior de nuestros ojos tenemos una lente, llamada cristalino, que refracta los rayos de luz que llegan a los ojos y los enfoca para formar la imagen sobre la retina. A veces el cristalino, principalmente debido a la edad, comienza a volverse opaco. Cuando esto sucede, la sensación que tenemos es como si viéramos el exterior a través de un cristal empañado.

¿Qué síntomas causan?

El principal síntoma de las cataratas es el de la visión borrosa. El cristalino debe ser transparente para permitir la visión correcta y nítida. Cuando se oscurece es cuando aparece la sensación de neblina en la visión. Resulta curioso que en ocasiones, durante los primeros estadios de la enfermedad, algunos pacientes afirmen que su visión de cerca mejora debido a que el ojo se miopiza. Otro de los síntomas más comunes que experimenta el ojo con cataratas es el deslumbramiento, ya que se es más sensible a la luz, dificultando de manera considerable la conducción nocturna.

¿Cómo se tratan?

El tratamiento más eficaz contra las cataratas es la cirugía. Actualmente se trata de una intervención sencilla en la que se sustituye el cristalino deteriorado por una lente artificial. De cualquier modo, se debe proceder a la cirugía exclusivamente cuando las cataratas limiten la actividad diaria del paciente, ya que en ocasiones se tiende a recurrir a esta solución cuando no es del todo necesario y se pueden aliviar significativamente los síntomas con tratamientos menos invasivos.

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20% de descuento en nuestras rebajas de verano

Chica con gafas

Con la llegada del verano empezamos a emocionarnos con la cercanía de las tan deseadas vacaciones. Viajemos al extranjero o a alguna de nuestras playas, se trata de una época del año dominada por los grandes gastos. Como sabemos que la economía es igual de importante que el disfrutar de un tiempo de ocio y de relax, hemos decidido ayudar a que tu verano sea mejor con una promoción que no podrás dejar pasar. Porque en Central Óptica creemos que las rebajas no son sólo para el invierno.

Bajamos el termómetro de nuestros precios

Durante todo el verano te ofrecemos el 20% de descuento en todas nuestras gafas de sol, gafas graduadas y audífonos. Sí, hemos pensado que el verano es la época ideal para cuidar de tu salud visual y auditiva de la manera más económica, con nuestro amplio catálogo de gafas de sol, graduadas y audífonos. Pero eso sí, si quieres disfrutar de este increíble chollo de verano tendrás que darte prisa, porque la oferta sólo es válida hasta agotar las existencias.

 

Rebajas de verano

Las segundas gafas de sol a mitad de precio

Pero si te has quedado con ganas de más ofertas en salud visual tenemos que recordarte una buena noticia. Y es que, como ya te comentamos la semana pasada, durante estas vacaciones te ofrecemos tus segundas gafas de sol a mitad de precio. Sólo tienes que acercarte a uno de nuestros centros, elegir dos pares de nuestras gafas de sol, y el par de menor importe te lo llevas tan sólo por la mitad
¿Qué más razones necesitas para cuidar tus ojos este verano?

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Tus segundas gafas de sol a mitad de precio

Gafas de sol

Prepárate para nuestra oferta más refrescante del verano. En Central Óptica queremos bajar la temperatura de tu monedero y por eso tenemos una proposición que te dejará helado. Porque durante este verano tu segundo par de gafas de sol te costará la mitad de precio. Este es el mejor momento del año para acercarte a una de nuestras tiendas y renovar tus gafas de sol. Nosotros hacemos el resto: por la compra de dos gafas de sol te aplicaremos un descuento del 50% en el par de menor importe.

 

 

Un origen muy lejano

Podemos pensar que las gafas de sol son un complemento contemporáneo, asociado a la aparición de las grandes estrellas de Hollywood. Pero no es del todo así.

Lo cierto es que ninguna de las fuentes históricas que hemos consultado se ponen de acuerdo sobre los orígenes de las gafas de sol. Pero casi todas suelen señalar a la antigua China como uno de los momentos clave en el nacimiento de este protector de la visión. Aunque en la China del siglo XXIII este tipo de gafas tenían muy poco que ver con la llegada del verano y la protección de los ojos. Y es que los jueces chinos utilizaban unas gafas con cristales ahumados durante los juicios para que las dos partes implicadas en el proceso no vieran la expresión del juez. De este modo, la imparcialidad del magistrado quedaba más patente.

Durante los siglos posteriores las gafas de sol irían evolucionando hasta alcanzar la imagen que tenemos de ellas en la actualidad. Y ahora sí, ya en el siglo XX su uso se extendió y se popularizó gracias a las estrellas de cine de la edad de oro de Hollywood. Los actores y actrices de la época estaban expuestos durante horas al fogonazo de luz cegadora de los focos que se utilizaban por entonces. Gracias a las gafas de sol podían proteger sus ojos durante el rodaje y, de forma indirecta, popularizaron este tipo de lentes entre sus fans.

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Lentes graduadas Ray-Ban: el hit del verano

Gafas Ray-Ban en la playa

Verano. Época de las esperadas vacaciones, de la playa, de los chiringuitos, de las terracitas con el tinto de verano, de los helados con sabores cada vez más raros. En definitiva, época de relajación y de tratar bien al cuerpo. Pero no todas las partes de nuestro cuerpo disfrutan igual de la época estival. Hay dos órganos que sufren especialmente en esta época: nuestros ojos.

En verano los problemas oculares aumentan. Los rayos de sol inciden de forma perpendicular y los efectos nocivos de los rayos ultravioleta aumentan. Por eso es indispensable llevar las gafas de sol adecuadas, con unas buenas lentes, que nos protejan de los rayos UV. En Central Óptica queremos ayudarte a proteger tus ojos este verano con una noticia deslumbrante.

Nuevas Ray-Ban graduadas

De la mano de la prestigiosa compañía estadounidense Ray-Ban os traemos por fin sus lentes graduadas. Ahora podrás tener un dos en uno: unas gafas con protección ultravioleta para evitar los daños causados por el sol en verano junto a unas lentes graduadas que te permitirán ver con precisión y comodidad a la vez que vas protegido. Estas lentes con sello de autenticidad de la marca podrás adaptarlas a tus monturas Ray-Ban favoritas.

 Lentes Ray-Ban graduadas

Ray-Ban: una marca legendaria

La historia de Ray-Ban comienza antes de la Segunda Guerra Mundial, cuando empezaron a ser utilizadas por el Cuerpo Aéreo del Ejército de los Estados Unidos. Los pilotos las empleaban para evitar distracciones provocadas por los colores intensos del cielo. Desde sus inicios, Ray-Ban ha estado asociada al mundo de la aviación, pero con los años su consumo se ha generalizado hasta convertirse en el gran referente mundial de gafas de sol. Ray-Ban es sinónimo de calidad y buen hacer.

Si quieres probar las nuevas lentes graduadas de Ray-Ban pásate por una de nuestras tiendas. En Central Óptica te ayudamos a disfrutar del verano de forma sana. Estamos encantados de proteger tus ojos, pero también tu bolsillo.
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Cómo evitar el picor de ojos

Arena

¿Alguna vez has tenido la sensación de tener un puñado de arena en los ojos o que alguien te frota un trozo de papel de lija por el globo ocular? Una sensación desagradable, ¿verdad?

El picor de ojos suele ir asociado principalmente al síndrome del ojo seco, que es un problema ocular causado por una mala lubricación en la superficie de la córnea, debido a que la glándula lacrimal no genera la suficiente cantidad de lágrima. Aunque el picor y escozor también puede deberse a otras causas.

Posibles causas del picor de ojos

  • El síndrome del ojo seco.
  • Clima frío y seco.
  • Utilización prolongada de lentillas.
  • Algunos tipos de medicamentos.
  • Cambios hormonales.
  • Infecciones del ojo.
  • Conjuntivitis.
  • Uso de pantallas de ordenador.

Por suerte, existen algunas soluciones para evitar esos horribles picores o, al menos, minimizar los síntomas.

Aliviar el escozor ocular

Las lágrimas más allá de un mecanismo para expresar los sentimientos tienen una función vital para la salud de tus ojos. Con cada parpadeo una fina capa de lágrima se extiende por la córnea manteniendo el ojo lubricado, limpio y protegido contra las infecciones. Cuando el ojo no produce la suficiente cantidad de lágrimas se seca y aparecen las molestias, que pueden ir desde desagradables picores a escozor y quemazón.

Utilizar lágrimas artificiales que suplan la carencia de las lágrimas naturales es un buen remedio para mantener el ojo lubricado y libre de picores. Es recomendable utilizar lágrimas artificiales sin conservantes, pues estos podrían llegar a irritar los ojos.

Llevar gafas de sol en el exterior aunque el día no esté soleado es otra forma de evitar las molestias oculares. En este caso el principal enemigo no es la luz solar, sino el viento. Cuando el viento sopla puede eliminar las lágrimas dejando sequedad de ojos. Además, las gafas de sol protegen las córneas de las radiaciones ultravioletas, por lo que estaríamos protegiendo doblemente nuestros ojos.

Usar un humidificador tampoco estaría de más. Cuando estamos en un ambiente seco nuestras lágrimas se evaporan con mayor rapidez. El añadir algo de humedad al ambiente de forma artificial ayuda a evitar que nuestro ojo pierda su humedad natural. Es especialmente recomendable utilizar el humidificador en el dormitorio mientras dormimos.

Recomendar evitar el uso del ordenador de forma prolongada puede parecer una perogrullada. Pero a veces no somos del todo conscientes de todo el tiempo que pasamos delante de una pantalla. Cuando estamos concentrados delante del ordenador solemos enfocar con gran intensidad y pestañeamos mucho menos que en otras circunstancias. El estar así durante horas, por ejemplo en la oficina, es la receta perfecta para sufrir picor de ojos. Descansar la vista durante algunos minutos es fundamental.

Por supuesto, si estos consejos no te funcionan y el picor es permanente, debes acudir inmediatamente a tu médico para que trate los síntomas de forma adecuada.

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MyEye: el ojo para las personas que no pueden ver

MyEye

Esta semana estamos emocionados por poder traeros una grandísima noticia. Y es que en Central Óptica no sólo tenemos ya el pequeño milagro de OrCam llamado MyEye, sino que además hemos podido probarlo. MyEye es un pequeño dispositivo de visión artificial portátil que está dando mucho de qué hablar. Pero si aún no lo conocías ahora te lo presentamos.

Una revolución visual en miniatura

MyEye supone un antes y un después en los dispositivos de ayuda a las personas ciegas o con visión limitada. Esta pequeña cámara inteligente se adapta a la patilla de prácticamente cualquier gafa. Su ligero peso y su reducido tamaño hacen que pase casi desapercibida para el usuario y sus beneficios son múltiples. MyEye puede leer en voz alta textos de cualquier superficie de manera instantánea, tiene la capacidad de reconocer rostros, identifica productos y colores, y distingue billetes de dinero.

Además, su facilidad de uso ofrece una experiencia de usuario fluida y discreta. La persona con problemas de visión sólo tiene que señalar con el dedo lo que quiere que la cámara lea. El dispositivo procesa los datos y los lee a través de un diminuto altavoz que lleva incorporado. Si se trata del rostro de otra persona y el dispositivo lo tiene almacenado, MyEye lo reconoce y pronuncia su nombre. El aparato tiene capacidad para almacenar 100 caras y 150 productos, y puede leer entre 100 y 240 palabras por minuto. La batería que incorpora se recarga por un puerto USB y ofrece una generosa autonomía de 24 horas.

MyEye te espera en Central Óptica

El diminuto dispositivo de OrCam es un verdadero avance tecnológico que proporciona gran independencia a todas aquellas personas con dificultades de visión o de lectura. Si estás interesado o interesada puedes pasarte por una de nuestras tiendas para conocer más de cerca esta revolución visual.

MyEye

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Correr es bueno para tus ojos

Pista de atletismo

Todos sabemos que correr —y el deporte en general— es una actividad con multitud de beneficios para nuestra salud. Pero, tal vez, no sabías que la práctica de este deporte de masas puede ser realmente beneficiosa para la salud visual. Correr y tener unos ojos sanos van de la mano. Vemos por qué.

Previene enfermedades

Estudios recientes han confirmado que existe una conexión entre la práctica del deporte y la reducción del riesgo de padecer enfermedades oculares como cataratas, degeneración macular y glaucoma. Además, la práctica regular de ejercicio físico ayuda a evitar problemas de salud que están relacionados con el daño de la visión, como puede ser la diabetes de tipo 2.

La presión arterial elevada y un nivel de colesterol alto también están relacionados con los problemas de visión. La práctica regular de ejercicio es uno de los aspectos más importantes a la hora de mantener controlados estos problemas que suponen un riesgo para nuestros ojos.

En este sentido, el practicar el running de un modo suave es especialmente beneficioso al tratarse de una actividad aeróbica. El ejercicio cardiovascular relacionado con este tipo de actividad física ayuda a reducir la presión intraocular de nuestros ojos y favorece la protección de las células de la retina.

Carrera solidaria de Central Óptica

Si quieres mantener tus ojos en perfecto estado te recordamos que el próximo domingo 4 de marzo se celebrará por las calles de Guadalajara la V Carrera Solidaria de Central Óptica. Una de las citas más importantes del deporte alcarreño, que por quinta vez verá a nuestros deportistas recorrer 5 kilómetros de nuestro núcleo urbano por una buena causa. Todo lo recaudado irá destinado a la Asociación Caminando, que pretende mejorar la calidad de vida de los niños con discapacidad y sus familias.

Si aún no te has apuntado aún estás a tiempo. Sólo tienes que meterte en nuestra web para conseguir tu dorsal.

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Cada vez hay más personas con miopía

Gafas y playa

La semana pasada os contábamos la historia de Hyeon Chung, tenista que sorprendió al derrotar al poderoso Novak Djokovic y que juega los partidos con gafas debido al astigmatismo que padece desde niño. El astigmatismo es un defecto en la refracción del sistema visual, al igual que la miopía. Este tipo de defectos en la visión son cada vez más comunes en el deporte. Pero el deporte sólo refleja una tendencia generalizada a nivel mundial: cada vez hay más personas con miopía. La voz de alarma ya ha saltado. Pero, ¿por qué se está produciendo este incremento?

Salir al aire libre

Hasta hace poco se creía que una de las principales causas de este defecto del ojo eran las horas de estudio que dedicaban los niños y los jóvenes. Pero en 2007 una investigación del Colegio de Optometría de la Universidad Estatal de Ohio concluyó que el tiempo dedicado al estudio no estaba relacionado con la miopía, sino que el factor fundamental para desarrollar la afección era el poco tiempo que los jóvenes pasaban al aire libre. Investigaciones posteriores ratificaron esta tesis. Al parecer, el exponerse habitualmente a la luz del día es un mecanismo de protección determinante.

Los datos asustan

Algunas fuentes del mundo científico aseguran que para el año 2050 la mitad de la población mundial estará afectada por la miopía. No sabemos si son cifras demasiado alarmistas, lo cierto es que en la actualidad ya hay datos que respaldan esta tendencia. Por ejemplo, actualmente en China el 90% de los jóvenes padece miopía. Una cifra escalofriante.

Un defecto del ojo

La miopía es un defecto en la refracción del ojo que provoca que los rayos de luz se crucen antes de llegar a la retina, en lugar de la propia retina, que es donde habría de converger para la correcta formación de la imagen. La persona con miopía tiene problemas para enfocar los objetos lejanos. Esto puede ir acompañado de dolores de cabeza, irritación de ojos y otros síntomas. Por suerte, este defecto puede ser corregido con gafas o lentes de contacto. Pero considerando los descubrimientos recientes haríamos bien en pasar más tiempo al aire libre. Nuestra salud general nos lo agradecerá.