Blog de salud visual y auditiva

Consejos Prácticos

Hábitos de vida saludable

Con hábitos de vida saludable se evitarían casi 65.000 casos nuevos de cáncer en España. No fumar, protegerse adecuadamente del sol, comer de manera equilibrada o realizar ejercicio físico regularmente son las mejores opciones para reducir el riesgo del 40%

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Lentes de contacto

¿Puedo usar lentes de contacto?

¡Cuántas veces hemos escuchado esta pregunta!… la respuesta, en la mayoría de los casos, es SÍ. Hoy en día existen muchos laboratorios de lentes de contacto que nos abren un abanico de posibilidades para la adaptación de lentillas combinando materiales con

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Salud Visual

Enfermedades sistémicas y salud ocular

La mayoría de la población apenas conoce la incidencia que tiene la salud visual sobre el resto de la salud general. Una mala salud general puede influir en la agudeza visual, en la graduación, en la trasparencia del cristalino, en

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Estilo de vida

Cómo esquiar de forma cómoda y saludable

Cuando nos preparamos para ir a la nieve (a esquiar o hacer snowboard) nos equipamos con prendas impermeables y de gore-tex para protegernos del frio (guantes, anorak, pantalón de esquí, gorro, camiseta térmica y gafas o mascara) Pero, ¿utilizamos gafas

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Estilo de vida

Running y salud visual

Según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2015 elaborada por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte, más del 30% de la población española que hace deporte sale a correr y practica senderismo. Por tanto, la práctica deportiva como hábito saludable

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